Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 58,05g | Prot: 101,02g | Hh: 125,20g.
Aamiainen: Nescafé Café Dolca, Frutillas, Pronto Copec Yoghurt con Granola . Lounas: Millantu Surtido Salado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Colun Quesillo , Tomate Verde. Välipalat/Muut: Sandía, Mangos, Frutillas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|