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새벽에 목욕탕 가느라 아침 점심 다 놓치고 지금이 첫끼 ㅋㅋㅋ 공복 웨이트 넘나 오랜만인거
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
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2359 kcal
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Rasva: 31,78g | Prot: 184,51g | Hh: 333,95g.
Aamiainen: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 무당 냉동 딸기, 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 계란후라이 (지방없이), 우유. Lounas: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 아보카도오일. Päivällinen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Välipalat/Muut: 닭가슴살, 밤고구마, 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼. lisää...
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