Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3034 kcal
|
Rasva: 131,63g | Prot: 170,13g | Hh: 288,49g.
Aamiainen: Starbucks Muffin Chocolat & Noisettes, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Lounas: Oreo Oreo, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Daim Daim, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four), L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse. Päivällinen: Le Prix Gagnant Potage Tomates Vermicelles, Milka Chocolat Chaud, Avoine & Graines, Crispy Bacon, Original, Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Cornichon Concombre Doux, Ketchup. Välipalat/Muut: Banane, KFC Sauce Smoky BBQ, KFC Tenders, KFC Tenders 5. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucas47000
|