Painohistoria - sandmu



Aloituspäivämäärä: 15 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 80,5 kg
25 marras 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 12 huhti 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 72,7 kg
17 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.