|
Almoço cetogênico: 553 cal 124g de bife de fígado 49g de abacate 59g de tomate 19g de cebola refogada junto com o fígado 91g Brócolis cozido no vapor 2 colheres de sopa de azeite na salada 🥗
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
1912 kcal
|
Rasva: 138,89g | Prot: 129,75g | Hh: 38,96g.
Aamiainen: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Ovo Mexido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Mozzarella. Lounas: Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Bife de Fígado, Brócolis Cozido, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), In Natura Tomate, Abacate. Päivällinen: LAR Coxão Duro. Välipalat/Muut: Coco Seco, Coco Seco, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Hortifruti Coco Fresco. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joyce_fagundes
|