|
Ужин КБЖУ- 478ккал/34/13/54
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
1819 kcal
|
Rasva: 63,84g | Prot: 101,94g | Hh: 204,89g.
Aamiainen: Roshen Brut 80%, Банан, Мёд, Овсянка 1.03. Lounas: Своя Линия Грецкий Орех, Премия Миндаль Сушеный, Roshen Brut 80%, Кофе (из Молотых Зерен), Киевхлеб Хлеб Бородинский , Молокія Сметана 15%, Борщ 25.02. Päivällinen: Салат 1.03, Индейка Тушеная 25.02, La Pasta Conchiglie Сваренные. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Киви, Hollandia Йогурт Белый, Украинский Творог 5%, Зеленый Чай, Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Филе Индейки Запеченное в Рукаве, Taciaty Паста Сырковая, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|