Päiväkirja - Kri5tinka, 01 maalis 23

Ужин - 304 ккал

БЖУ - 28/12/20

Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
1445 kcal Rasva: 71,93g | Prot: 88,09g | Hh: 136,10g.   Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Халва, Кофе с Молоком, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Простоквашино Продукт Ряженковый. Lounas: Рестория Шеф Котлета из Трески с Рисом и Овощами, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом. Päivällinen: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Сельдерей, Помидоры. Välipalat/Muut: Лимон, Маслины, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Перекресток Салат Месклам. lisää...
1355 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kri5tinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.