Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
5070 kcal
|
Rasva: 273,71g | Prot: 172,83g | Hh: 492,09g.
Aamiainen: Beerenshake 2.0., Bułka Pszenna, Ser Gouda lub Edamski, Olej Roślinny, Lidl Zuckerwaffel, Albi Ananassaft, Lorenz Chips, Ehrmann Protein Pudding, Banan, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Böklunder Schinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|