Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1879 kcal
|
Rasva: 52,76g | Prot: 77,22g | Hh: 284,57g.
Aamiainen: Киви, ВкусВилл Сырок Творожный с Фисташкой в Белом Шоколаде 26%, ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде. Lounas: Дома Куриный Бульон из Грудки, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Тыква, Картофель Отварной, ВкусВилл Десерт Чизкейк Творожный с Манго и Семенами Чиа, ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью 26%, Ратибор Варенье Вишневое, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Яблоко Богатырь, Перекресток Яблоко Богатырь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|