Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2015
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 67,42g | Prot: 58,80g | Hh: 94,79g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Свиная Сосиска (Копченая), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Плов с Говядиной, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kalipso77
|