|
makanan seharian ini, simpel banget bisa buat lunch+dinnner
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1117 kcal
|
Rasva: 31,45g | Prot: 69,69g | Hh: 143,13g.
Aamiainen: Strawberry Banana Smoothie. Lounas: Oyster Sauce , Soy Sauce, Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), White Rice. Päivällinen: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Apple, Apple. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linggapalupi
|