|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1798 kcal
|
Rasva: 77,08g | Prot: 54,91g | Hh: 232,74g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Ace Instant Porridge Strawberry Flavour. Lounas: Peanut Butter Sandwich. Päivällinen: Sasko All in One White Bread, Avocados, Soft Boiled Egg. Välipalat/Muut: Sugar, Rooibos, Bananas . lisää...
|
|
2704 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 3 tuntia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasmine.love
|