Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
568 kcal
|
Rasva: 27,37g | Prot: 25,66g | Hh: 54,97g.
Aamiainen: Semente de Abóbora, WS Naturais Semente de Girassol, Ameixa Seca, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Member's Mark Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Lounas: Bom Princípio Pepinos em Conserva, Ovo Frito, Camil Lentilha Pronta. Välipalat/Muut: Carolina Iogurte de Coco , Royal Gelatina Zero, Goiaba. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Letíciakuster1
|