Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
375 kcal
|
Rasva: 15,49g | Prot: 10,56g | Hh: 49,47g.
Lounas: Chuchu Cozido, Tomates, Itambé Creme de Leite, Qualitá Manteiga com Sal, do Vale Shitake, Massa Leve Talharim. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reginahcorrea
|