Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1343 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 69,67g | Hh: 176,79g.
Aamiainen: Калина Малина Королевская Ватрушка, Перекресток Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Barilla Макароны Maccheroni, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Калина Малина Королевская Ватрушка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|