|
Овсянка с стевией и какао и кефиром Капучино, и тортик с др не добрала ккал, так что сейчас еще будет запеканки кусочек и кофе ☕️ черный
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1667 kcal
|
Rasva: 76,82g | Prot: 66,94g | Hh: 178,44g.
Aamiainen: Запеканка стевии и овсянк, Now Foods Витамины EVA, Выгода Сгущенка Сгущеное Молоко, Кофе Эспрессо, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Селянський Кефир 1%, Какао, Green Leaf Стевия, Сквирянка Крупа Овсянная. Lounas: Trec Protein Bar Nougat & Caramel без Сахара 30% , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Новое Дело Булка Бутербродная "Кайзер", Сильпо Авокадо Хаас, Чеснок, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Вода, Плавленный Сыр, Now Foods Витамины EVA, Соль, Картошка Вареная, Грибы 🍄 тушеные шамп. Päivällinen: Сильпо Мандарин, Кофе Эспрессо, Лукас Печенье Зерновое , Сильпо Банан, Яйцо, Кофе Эспрессо, Оливковое Масло, Dobele Овсяная Каша, Селянський Кефир 1%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|