Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
820 kcal
|
Rasva: 45,98g | Prot: 80,58g | Hh: 17,69g.
Aamiainen: Яйцо, Апельсин. Lounas: Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Hesburger Картошка Фри, Щедро Сырный Соус, Зеленый Острый Перец ч.л.. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milady1589
|