Päiväkirja - Kri5tinka, 03 maalis 23

Ужин - 222 ккал

БЖУ - 37/1/17

Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
986 kcal Rasva: 40,32g | Prot: 83,96g | Hh: 75,33g.   Aamiainen: Кофе (Растворимый), Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Витебское Молоко Молоко Топленое 4%, Омлет со Шпинатом. Lounas: Heinz Брусничный Соус, Цветная Капуста, Морковь, Огурец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Табрис Индейка Филе на Гриле. Päivällinen: Лимон, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonduelle Фасоль Белая, Помидоры, Огурец, Руккола. lisää...
1958 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kri5tinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.