Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
891 kcal
|
Rasva: 37,47g | Prot: 45,17g | Hh: 89,74g.
Aamiainen: Babyfox Шоколад Молочный, Батон Нарезной, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Огурец (с Кожурой), Кофе, Хи Чанг Сливки Сухие, У Палыча Ризотто с Курицей и Овощами . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диана Щербакова
|