Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2023
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2023:
|
1181 kcal
|
Rasva: 45,81g | Prot: 34,59g | Hh: 142,36g.
Aamiainen: AdeS Leche de Almendras, Galletas Saltinas. Lounas: Mantel de Cuadros Waffles Choco Chips, Pizza de Carne. Päivällinen: Horneaditos Rosquillas, Verduras Salteadas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielaguzmanab
|