Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
523 kcal
|
Rasva: 22,02g | Prot: 17,75g | Hh: 64,13g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|