Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
1081 kcal
|
Rasva: 67,16g | Prot: 73,85g | Hh: 20,45g.
Aamiainen: Frambozen Tnf, Blauwe Bessen Tnf, Danone Oikos Greek Nature. Päivällinen: Scampi Diabolique Buurtslagers . Välipalat/Muut: Adam's Cake Basisbeslag, Chardonnay, Cheddar Kaas, Carrefour Roze Garnalen, Carrefour Fuet Salami Apero Time, Carrefour Chorizo. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Madeleine62
|