Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
436 kcal
|
Rasva: 12,88g | Prot: 8,80g | Hh: 68,28g.
Aamiainen: Harvest Moon Milk Alternative Extra Creamy, Dovgan Buchweizen (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|