Päiväkirja - J-187, 05 maalis 23

Pre Workout

Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
1961 kcal Rasva: 38,89g | Prot: 206,03g | Hh: 176,58g.   Aamiainen: Koro Pistazienmus, Dennree Studentenfutter, Edeka Heidelbeeren , RUF Vanillepuddingpulver, Milram Körniger Frischkäse, Koro Drogerie Bio Gekeimte Haferflocken . Lounas: Body IP Simons Perfect Eaa, ESN BCAA, Scitec Nutrition Vitargo. Päivällinen: Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Natura Xanthan, Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Gutes Land Magerquark, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J-187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.