Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
646 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 33,51g | Hh: 49,36g.
Aamiainen: Merci Шоколадные Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Благородный Дуэт, Global Village Корнишоны Маринованные, Помидоры, Котлета Куриная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито». Lounas: Суп Куриный с Картофелем, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито». Välipalat/Muut: Слобода Майонез, Vifon Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|