Päiväkirja - Kri5tinka, 05 maalis 23

Обед - 201 ккал

БЖУ - 31/4/13

Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
947 kcal Rasva: 44,57g | Prot: 74,00g | Hh: 68,68g.   Aamiainen: Кофе (Растворимый), Салат из пекинской капусты и редиски, Сливочное Масло, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Galbani Моцарелла Мини, Руккола, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Лимон, Апельсин, Помидоры Черри, Руккола, Салат Айсберг, Салат Ромэн или Соз, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Владкон Кальмар Натуральный без Кожицы Консервированный. Välipalat/Muut: Сырники с кокосовой, стружкой изюмом и кунжутным, Смузи из фруктов и овощей. lisää...
1801 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kri5tinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.