Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1026 kcal
|
Rasva: 31,04g | Prot: 53,59g | Hh: 132,16g.
Aamiainen: Nestle Bear Brand Susu Steril, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Kellogg's Froot Loops. Lounas: Kerupuk Putih, Telur, Dada Ayam, Bihunku Rasa Kari Laksa. Päivällinen: Buah Naga. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - auliajihan_
|