Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1747 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 76,24g | Hh: 180,99g.
Aamiainen: Bacon, Kiwi, Café au Lait, St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lounas: Sodeb'O Salade Garden Caesar, Bacon, Carrefour Mangues en Morceaux. Päivällinen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endive, Omelette ou Oeuf Brouillé. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - romeje35400
|