Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2023
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
|
1021 kcal
|
Rasva: 44,22g | Prot: 58,65g | Hh: 86,69g.
Aamiainen: Milka Mini Œuf Praliné. Lounas: Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, William Saurin Cassoulet. Päivällinen: Marque Repère Macedoine, Auchan Carottes Râpées, Findus Double Délice Tomate. Välipalat/Muut: Delicemer Moules Apéritif , Pain Blanc Grillé, Auchan Comté. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|