Päiväkirja - superlenaa, 06 maalis 23

Новый понедельник, ура!
Вафли из яйца, мягкого творога и молотой овсянки с творожным сыром, шинкой и овощами🤪

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
1162 kcal Rasva: 62,77g | Prot: 78,56g | Hh: 57,67g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вареное Яйцо, Иней Шинка Пикантная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью. Päivällinen: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Иней Шинка Пикантная, Лента Пармезан Тертый, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Nut Vinograd Пастила из Яблока с Грецким Орехом, Chikalab Chika Layers. lisää...
1854 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - superlenaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.