Päiväkirja - eudoarda, 06 maalis 23

iogurte natural
banana
chia

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2023:
1693 kcal Rasva: 62,65g | Prot: 99,16g | Hh: 183,26g.   Aamiainen: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light. Lounas: Carioca Feijão Cozido, Tomates, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido, Abóbora Moranga. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido. Välipalat/Muut: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Sementes Chia Secas, Frimesa Iogurte Natural Integral. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eudoarda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.