Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1174 kcal
|
Rasva: 73,60g | Prot: 58,00g | Hh: 70,90g.
Aamiainen: Valio Сыр 5%, Кабачок, Окское Яичный Белок. Lounas: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, SPAR Печень Трески по-Мурмански , Магнит Картофель. Päivällinen: Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю. Välipalat/Muut: Ярче Слойка с Абрикосом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|