Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
869 kcal
|
Rasva: 30,20g | Prot: 24,92g | Hh: 130,63g.
Aamiainen: Kinder Schoko-Bons, Vitalis Schoko Duo Müsli. Lounas: Marmorkuchen, Oreo Keks, Möhren, Brokkoli. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|