Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
2131 kcal
|
Rasva: 69,40g | Prot: 83,18g | Hh: 310,05g.
Aamiainen: Orion Чокопай Малина , Банан, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мореслав Форель Слабосолёная Ломтики. Lounas: Зеленая Линия Булгур с Киноа. Päivällinen: Лента Слойка с Ветчиной и Сыром, Лента Слойка с Сыром. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Бородинские. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatashaYulinova
|