Painohistoria - d_sha



Aloituspäivämäärä: 16 huhti 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 66 kg
30 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 52 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 51 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 66 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.