|
Lanchinho da tarde: Uma banana nanica cortada + uma colher de sopa de pasta de amendoim sabor leite em pó da Naked Nuts, deliciaaa
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1363 kcal
|
Rasva: 53,80g | Prot: 91,08g | Hh: 130,95g.
Aamiainen: Tomates Cereja, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lounas: Ameixas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Päivällinen: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Banana Nanica, Naked Nuts Mix de Nuts Sabor Leite em Pó. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juh Liana
|