|
Puh, 70 sit ups am Mittwoch.. Schönen Wochenteiler
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
908 kcal
|
Rasva: 34,33g | Prot: 43,40g | Hh: 102,75g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Gold , Erdbeeren, Ener Bio Haferkleie , Milbona Skyr Heidelbeere , Alnatura Hafermilch, Kaffee, Alnatura Apfelessig. Lounas: REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Lätta Margarine, Mischbrot. Välipalat/Muut: Wasa Roggen Traditionell, Moser Roth Mini Ostereier, Raffaello Raffaello, Gurke (Geschält). lisää...
|
|
 Kommentit
Ich möchte heute noch die Übungen von gestern nachholen. Da kann ich zwischen Arm- und Bauchmuskeln wechseln. Müsste keinen Unterschied machen. Sind beide nicht da.
08 maalis 23 jäseneltä: BackToTheRootsNow
|
08 maalis 23 jäseneltä: evamartina
|
08 maalis 23 jäseneltä: evamartina
|
09 maalis 23 jäseneltä: Samson1967
|
09 maalis 23 jäseneltä: keine-ahnung
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|