Päiväkirja - s0302111, 08 maalis 23


Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
1878 kcal Rasva: 66,85g | Prot: 107,03g | Hh: 222,45g.   Aamiainen: 곰곰 반숙란, 산과들에 원데이 오리지널, 사과, 서울우유 더진한플레인요거트. Lounas: 양배추볶음, 데리야끼 소스, 오뚜기 하프 마요네즈, 오징어숙회, 백설 박력분, 포메인 라이스페이퍼. Päivällinen: 부채살, 마녀스프, 셀렉스 웨이프로틴파우더(초콜릿), 조아닭 조아닭 매콤떡볶이맛, 마녀스프. Välipalat/Muut: 망넛이네 블랙얼그레이 찹싸루니, 곰곰 반숙란, 사과, 곰곰 구운아몬드. lisää...
1399 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s0302111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.