Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2023:
|
962 kcal
|
Rasva: 35,83g | Prot: 37,96g | Hh: 126,28g.
Aamiainen: Nescafé Fina Selección, Colun Leche Descremada. Lounas: Jumbo Pie de Maracuyá. Päivällinen: Hellmann's Ketchup, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Fuchs Pan Integral con Masa Madre, Palta Hass. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|