Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2023
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
|
1862 kcal
|
Rasva: 127,72g | Prot: 149,46g | Hh: 25,81g.
Päivällinen: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Grillmeister Frisches Grillhähnchen, Krautsalat, Spareribs. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|