|
завтрак на 600кк🙈 по жирам прям перебор,скорее бы пмс и кд отпустили мою душу🤣 7 марта был читмил.думала булет +100500,ан неет -50гр)
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
|
1371 kcal
|
Rasva: 53,47g | Prot: 62,41g | Hh: 156,36g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Chaka Коктейль Ореховый Соленый, MacCoffee Strong, Бисквитъ Трубочка с Варёной Сгущенкой, Коровкино Сыр Сметанковый, Мария Крупа Ячневая в Пакетиках. Lounas: Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Кинто Соус Ткемали Классический. Välipalat/Muut: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Трубочка со Сгущенкой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ledi.darinka
|