Päiväkirja - Nata28121983, 09 maalis 23

Омлет с помидоркой, очень сочно🤤

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2023:
2071 kcal Rasva: 93,00g | Prot: 126,55g | Hh: 169,61g.   Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Золото Европы Сыр Тильзитер, Помидоры, ОМ, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Останкино Дымовица из Лопатки, Кукурузная каша, Савушкин Продукт Творог 5%, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Чай. Päivällinen: Dr. Korner Злаковый Десерт, Чай, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Чай, Редис, Хохланд Творожный Сыр, Ближние Горки Мясо по-Итальянски, Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Бахрушин Карпачо из Мяса Птицы, Чай, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. lisää...
2234 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata28121983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.