Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2023
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
891 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 49,70g | Hh: 78,30g.
Aamiainen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Finkbeiner Alkoholfreies Bier. Päivällinen: Metzgerfrisch Leberkäse . lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelheid88
|