|
Первый прием - 280 ккал
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
1811 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 98,77g | Hh: 192,26g.
Aamiainen: Мастер Продукт Хлеб Баварский, Яйцо, ВкусВилл Перец Фаршированный. Lounas: Кефир Болховский 3,2, Fix Price Пухлый Кролик, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Экомилк Молоко Отборное, Global Village Черника Быстрозамороженная, Яйцо, Мёд, Bravolli Полента, Лето Близко Творог 0%, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Кофемания Капучино (200мл), Кофемашина Капучино, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Зефир. lisää...
|
|
 Kommentit
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89217149916
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
10 maalis 23 jäseneltä: yuliavgtylh
|
хэээй девушки,весна время действий,время обновлений!!!всех девушек приглашаю стройнеть в бесплатную группу!!! меню пп с расчетом кбжу, мотивация,поддержка, марафонына выбор, тренировки! рекомендации наставников. вход22+вес 60+
пиши добавлю 89528180840
а если имеешь желание работать удаленно пиши обучу бесплатно, стабильная компания 22 года на рынке! нужен телефон интернет и самое главное дикое желание зараабаатыывааать!!!!
10 maalis 23 jäseneltä: pavlinka-stroinaya
|
♥️МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 902 134 19 18
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
10 maalis 23 jäseneltä: darya4677
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|