Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2023
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2023:
|
798 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 46,48g | Hh: 53,65g.
Aamiainen: Мёд, Ого Отруби Ржаные, Индилайт Шея Индейки , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Яйцо, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Gold. Lounas: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|