|
Отчёт во питанию 10.03.23 Обед:кофе,творожок Савушкин,йогурт с грецким орехом и медом с отрубями Перекус:корнерсы,апельсин и 2 яблока Ужин:бутерброд(бородинский хлеб,авокадо,куриная грудка и сыр),салат Сегодня отдыхаю по челленджу)
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
1288 kcal
|
Rasva: 38,67g | Prot: 73,46g | Hh: 167,28g.
Lounas: Полет Пряники Мятные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Красное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|