Päiväkirja - chMaryva, 11 maalis 23

Как вам мои бжу?))))

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
1506 kcal Rasva: 70,76g | Prot: 120,31g | Hh: 101,21g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nuts Bank Паста Арахисовая с Протеином Ваниль , Nestlé Goodmix Salted Caramel, Изолят Соевого Белка, Кабачки, Яблоко Зеленое, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Помидоры, Шампиньоны, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Lounas: Сыр с Плесенью, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, ОК Миндаль Очищенный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Евроопт Апельсин, Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт, Изолят Соевого Белка, Be First First Whey Instant Другие Вкусы, Минская Марка Творог 5%, Евроопт Яблоко . Päivällinen: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин Шоколадный. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень мало углеводов 
11 maalis 23 jäseneltä: olginka.trener
а разве они для чего-то важны? фруктов и овощей я ем достаточно  
11 maalis 23 jäseneltä: chMaryva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chMaryva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.