Доброе утро! ☀️ На дочь на молочной кухне выдают на каждый день кефир по 200мл, она его не пьет) ну а я что, выбрасывать что ли буду?) оладьи с протеином и сгущенкой Мистер Джемиус.
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
1532 kcal
|
Rasva: 55,25g | Prot: 107,02g | Hh: 144,66g.
Aamiainen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Здравица Мука Рисовая, Наша Маша Кефир 3,2%. Lounas: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Päivällinen: Самокат Спирали Цельнозерновые, Свекла Вареная, Сметана 15%, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Пп Зефир (Ольга). lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elpatokina
|