|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2023:
|
1465 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 85,90g | Hh: 139,48g.
Aamiainen: MacCoffee Strong, Коровкино Сыр Сметанковый, Оладьи на Кефире. Lounas: Алтайская Буренка Творожная Паста Сладкая Термизированная, Плов с Курицей. Päivällinen: Коровкино Сыр Сметанковый, Помидоры, Болгарский Перец, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
|
1915 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 35 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ledi.darinka
|