Päiväkirja - Kri5tinka, 07 maalis 23

Завтрак - 477ккал

БЖУ - 23/35/20

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
1472 kcal Rasva: 67,06g | Prot: 86,09g | Hh: 72,02g.   Aamiainen: Кофе (Растворимый), Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Авокадо, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. Välipalat/Muut: Дымов Мясные Чипсы - Индейка, Kanach Фруктовые Чипсы - Зелёное Яблоко, Вино Мерло, Смузи из фруктов и овощей, Сырники с кокосовой, стружкой изюмом и кунжутным. lisää...
2050 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kri5tinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.